<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"><channel><title>Le rugby f&#xe9;minin vu par une &apos;tite passionn&#xe9;e</title><link>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/</link><description>En vrac, des infos, des histoires sur le rugby f&#xe9;minin, ma p&apos;tite vie de rugby woman amatrice en somme...</description><language>fr</language><lastBuildDate>Sat, 14 Nov 2009 14:45:27 GMT</lastBuildDate><generator>CanalBlog - http://www.canalblog.com</generator><item><title>D&#xe9;gagement en touche</title><dc:creator>emilie la demi</dc:creator><link>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/13/1694447.html</link><category>Technique, r&#xe8;gles...</category><comments>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/13/1694447.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/1694447/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/13/1694447.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a href=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/d_gagement_10.jpg&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;188&quot; border=&quot;0&quot; alt=&quot;d_gagement_10&quot; src=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/t-d_gagement_10.jpg&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; Les d&#xe9;gagements en touche s&apos;effectuent souvent pr&#xe9;s de sa ligne d&apos;enbut, quand la pression adverse est trop grande et qu&apos;il faut donner un peu d&apos;air &#xe0; son &#xe9;quipe. On joue alors le ballon au pieds pour le mettre en touche. Ici on voit la demi d&apos;ouverture de l&apos;universit&#xe9; de Nantes armer son tir face &#xe0; la pression de la ligne Irlandaise, tout pr&#xe9;s de la ligne d&apos;essai de Nantes. En rugby &#xe0; XV, si la botteuse n&apos;est pas dans ses 22 m (c&apos;est &#xe0; dire entre l&apos;enbut et la ligne des 22 m), le ballon doit rebondir dans le terrain avant de sortir, si il est tapp&#xe9; directement en touche, on fait la touche &#xe0; l&apos;endroit o&#xf9; il a &#xe9;t&#xe9; bott&#xe9; au lieu de l&apos;endroit o&#xf9; il est sorti. Quand on est &#xe0; l&apos;interieur de ses 22 m ou que l&apos;on tire une p&#xe9;nalit&#xe9;, le ballon peut sortir directement en touche.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;font size=&quot;1&quot;&gt;photo : finale STAPS Nantes/Limerick, Ovalies 2006&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 13 Apr 2006 11:29:00 GMT</pubDate></item><item><title>Raffut</title><dc:creator>emilie la demi</dc:creator><link>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/13/1694301.html</link><category>Technique, r&#xe8;gles...</category><comments>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/13/1694301.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/1694301/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/13/1694301.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/raffut.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/t-raffut.jpg&quot; alt=&quot;raffut&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; Et non ce n&apos;est pas du bruit, dans le jargon, raffuter c&apos;est mettre la main devant soi pour &#xe9;loigner l&apos;adversaire. Ce n&apos;est permis que en attaque quand on a le ballon. Si une joueuse arrive pour plaquer, on peut tenter de la repousser avec son bras et se servir de cet appuit pour se relancer dans sa course. Bon en pratique cela ne marche pas toujours (des fois j&apos;ai pas le bras assez long ^^). A not&#xe9; aussi qu&apos;il faut rafutter au niveau des &#xe9;paules (tol&#xe9;r&#xe9; par l&apos;arbitre) et ne pas prendre le cou ou la t&#xea;te (comme sur la photo de la joueuse de Toulouges), &#xe7;a peut etre dangeureux...&lt;/p&gt;</description><pubDate>Thu, 13 Apr 2006 10:58:47 GMT</pubDate></item><item><title>St&#xe9;phanie Provost</title><dc:creator>emilie la demi</dc:creator><link>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/12/1689648.html</link><comments>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/12/1689648.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/1689648/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/12/1689648.html</guid><description>&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/ovalie_provost22.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;209&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/t-ovalie_provost22.jpg&quot; alt=&quot;ovalie_provost22&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;font size=&quot;3&quot;&gt;&lt;strong&gt;St&#xe9;phanie Provost&lt;/strong&gt;&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;n&#xe9;e le 27 mai 1973&lt;br /&gt;1m 66, 60 kg&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Demi de m&#xe9;l&#xe9;e&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Capitaine est pr&#xe9;sidente de L&apos;Ovalie Caennaise, St&#xe9;phanie Provost poss&#xe8;de un solide palmar&#xe8;s. S&#xe9;lectionn&#xe9;e 60 fois en &#xe9;quipe de France, dont elle en est la capitaine en 2003 et 2004 (avant de c&#xe9;der sa place &#xe0; sa co&#xe9;quipi&#xe8;re de l&apos;Ovalie Caennaise, Estelle Sartini), elle a remport&#xe9; 3 grands chelems. Elle a &#xe9;galement remport&#xe9; &#xe0; trois reprises le chanpionat de France avec le Caen Rugby Club en 1999, 2000 et 2002.&lt;br /&gt;Professeur d&apos;&#xe9;ducation physique, elle se destine plus tard &#xe0; devenir entra&#xee;neur. &lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;font size=&quot;1&quot;&gt;source : Ovalie Caennaise, Wikip&#xe9;dia&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Wed, 12 Apr 2006 13:57:00 GMT</pubDate></item><item><title>p&#xe9;nalit&#xe9;s, transformations et drops...</title><dc:creator>emilie la demi</dc:creator><link>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/11/1683217.html</link><category>Technique, r&#xe8;gles...</category><comments>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/11/1683217.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/1683217/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/11/1683217.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/srr_toulouges_01.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;133&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/t-srr_toulouges_01.jpg&quot; alt=&quot;srr_toulouges_01&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; Petite clarification sur les transformations, les p&#xe9;nalit&#xe9;s et les drops. Les p&#xe9;nalit&#xe9;s sont siffl&#xe9;e lors d&apos;une faute (plaquage haut, hors jeu d&apos;une joueuse...). La butteuse de l&apos;&#xe9;quipe peu alors d&#xe9;cider de la tenter (si elle est assez pr&#xe9;s des poteau et pas trop excentr&#xe9;e...), sinon elle sera effectu&#xe9;e &#xe0; la main. Une p&#xe9;nalit&#xe9;e r&#xe9;ussi donne 3 points.&lt;br /&gt; Une transformation intervient lorsque qu&apos;un essai est marqu&#xe9;. Elle s&apos;effectue face &#xe0; l&apos;endroit ou l&apos;essai a &#xe9;t&#xe9; marqu&#xe9; (d&apos;o&#xf9; l&apos;int&#xe8;ret d&apos;aplatir entre les poteaux !), si elle est r&#xe9;ussi, l&apos;&#xe9;quipe rajoute 2 points aux 5 points de l&apos;essai. &lt;br /&gt;Le drop enfin est jou&#xe9; en pleine action (g&#xe9;n&#xe9;ralement lorsque l&apos;&#xe9;quipe c&apos;est avanc&#xe9; suffisament pr&#xe9;s des poteaux pour le tenter). Le ballon doit obligatoirement rebombir au sol avant que le pieds ne le frappe. Les drops restent tr&#xe9;s rares car difficille &#xe0; r&#xe9;aliser (sous la pression d&#xe9;fensive), repr&#xe9;sente le risque de perdre le ballon &#xe0; quelques m&#xe8;tres de l&apos;enbut adverse pour ne rapporter que 2 points.&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;font size=&quot;1&quot;&gt;photo : Stade Rennais Rugby&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Tue, 11 Apr 2006 10:43:00 GMT</pubDate></item><item><title>Les troisi&#xe8;mes mi-temps</title><dc:creator>emilie la demi</dc:creator><link>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/10/1678755.html</link><comments>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/10/1678755.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/1678755/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/10/1678755.html</guid><description>&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; On me l&apos;a r&#xe9;clam&#xe9;, le voici, un petit article sur la troisi&#xe8;me mi-temps, si c&#xe9;l&#xe8;bre dans le rugby... La troisi&#xe8;me mi-temps ? Je devrais plut&#xf4;t parler DES troisi&#xe8;mes mi-temps, car il en existe trois en fait. Petite revue...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/IMG_0274.JPG&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/t-IMG_0274.JPG&quot; alt=&quot;img_0274&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;La troisi&#xe8;me mi-temps avant match :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Alors qu&apos;on roule vers Waggeningen (Hollande), ca picole, ca picole. On commence gentilment par un petit verre de muscat pour finir &#xe0; la poche plastique pleine de whiskhy coca...&lt;br /&gt;R&#xe9;sultat : paquito dans le couloir du bus, les deux capitaines (des &#xe9;quipes f&#xe9;minine et masculine), raide bourr&#xe9;, on prit d&apos;assaut les toilettes, Am&#xe9;lie qui tenait plus debout c&apos;est &#xe9;croul&#xe9;e sur moi et m&apos;a tordu mes lunettes (ca m&apos;a d&#xe9;cid&#xe9; &#xe0; mettre des lentilles...). Le chauffeur s&apos;est arr&#xea;t&#xe9; avant la fronti&#xe8;re et a menac&#xe9; de faire demi tour si on se calmait pas !&lt;br /&gt;Enfin tout &#xe0; fini par rentr&#xe9; dans l&apos;ordre, sacr&#xe9; trajet !&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/DSCF0045.JPG&quot;&gt;&lt;img width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/t-DSCF0045.JPG&quot; alt=&quot;dscf0045&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;La troisi&#xe8;me mi-temps pendant le match :&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Y a des &#xe9;quipes comme ca, elles passent leur temps &#xe0; boire du matin au soir, on sait m&#xea;me pas comment elles arrivent &#xe0; enchainer les matchs ! (ici les belges aux ovalies 2005). Je pense que les plus impressionnantes sont les Irlandaises de Limerick qui sont d&#xe9;ja &#xe0; la bi&#xe8;re a 8h du matin et qui gagnent la finale !&lt;br /&gt;Estelle Sartini nous a dit qu&apos;une fois &#xe0; un match quand elle &#xe9;tait &#xe9;tudiante, elle ne s&apos;&#xe9;tait pas relev&#xe9; apr&#xe9;s un contact assez rude. On s&apos;&#xe9;tait pench&#xe9; sur elle, on lui avait dit &amp;quot;ouvre la bouche&amp;quot; et on lui a verser un cubi de ros&#xe9;e dans le gosier ! &lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/276.JPG&quot;&gt;&lt;img width=&quot;225&quot; height=&quot;300&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/t-276.JPG&quot; alt=&quot;276&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;Et enfin la vrai de vrai :&lt;strong&gt; la troisi&#xe8;me mi-temps apr&#xe8;s le match&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;Je peux vous dire que rien ne vaut boire de la bi&#xe8;re dans la coupe de la victoire (ca donne tout de suite un autre go&#xfb;t), on voit comment lucile n&apos;en perd pas une goutte. Le seul inconv&#xe9;nient de cette pratique, c&apos;est que c&apos;est pas forc&#xe9;ment fait pour &#xe7;a, et il y a des risques de fuite ! Rien de tel pour sentir la bi&#xe8;re apr&#xe8;s !!!&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 10 Apr 2006 15:19:00 GMT</pubDate></item><item><title>Le plaquage</title><dc:creator>emilie la demi</dc:creator><link>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/10/1677438.html</link><category>Technique, r&#xe8;gles...</category><comments>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/10/1677438.html#comments</comments><wfw:commentRss>http://lerugbyfeminin.canalblog.com/feeds/rss/comments/post/1677438/</wfw:commentRss><guid isPermaLink="true">http://lerugbyfeminin.canalblog.com/archives/2006/04/10/1677438.html</guid><description>
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/Grandchelem3.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;225&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/t-Grandchelem3.jpg&quot; alt=&quot;grandchelem3&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp; Peut on parler du rugby sans plaquage ? En se qui me concerne, j&apos;ai pas de &amp;quot;technique&amp;quot; de plaquage. Le plus souvent, si j&apos;arrive sur le c&#xf4;t&#xe9; ou l&apos;arri&#xe8;re, je saisis la joueuse au niveau des bras ou des &#xe9;paules et je me sers de mon inertie pour l&apos;entrainer dans ma chutte (un peu comme sur la photo). Cependant ce n&apos;est pas tr&#xe9;s indiqu&#xe9;. D&#xe9;j&#xe0; la joueuse nous tombe dessus (et si c&apos;est un pillier ca fait tr&#xe9;s mal) ensuite on est bloqu&#xe9; par la joueuse qu&apos;on a plaquer, on peut pas se relever pour lui chipper le ballon.&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;a target=&quot;_blank&quot; href=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/plaquage.jpg&quot;&gt;&lt;img width=&quot;300&quot; height=&quot;268&quot; border=&quot;0&quot; src=&quot;http://lerugbyfeminin.canalblog.com/images/t-plaquage.jpg&quot; alt=&quot;plaquage&quot; style=&quot;margin: 0px 5px 5px 0px; float: left;&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br /&gt;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp; La bonne m&#xe9;thode, quand on est de face, c&apos;est de baisser son centre de gravit&#xe9; en se campant solidement sur ses appuits et d&apos;engager l&apos;&#xe9;paule au niveau du ventre de la joueuse adverse. Il faut alors encercler ses jambes (juste derri&#xe8;re les genoux) avec ses bras. En poussant sur son &#xe9;paule et en tirant avec les bras, la joueuse tombe vers l&apos;arri&#xe8;re, il est alors plus ais&#xe9; de se relever pour reccuperer le ballon.&lt;/p&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;&lt;p&gt;&lt;font size=&quot;1&quot;&gt;photos : France/Angleterre et STAPS Nantes/Limerick (finale Ovalies 2006)&lt;/font&gt;&lt;/p&gt;</description><pubDate>Mon, 10 Apr 2006 11:35:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>